Бальные танцы — и танцы и спорт

Бальные танцы

При словах “бальные танцы” у большинства людей в воображении сразу же возникают ассоциации, связанные с чем-то волнующим, грациозным, воздушным, Возникает картина красивой пары, танцующей в прекрасном зале. И это закономерно.

Бальные танцы

Ведь бальные танцы такое своё название и получили потому, что ещё с далеких времен было принято исполнять их на балах в бальных залах дворцов с ровным паркетным полом.

И все-таки это спорт

Сегодня спортивные танцевальные пары, исполняющие бальные танцы, тоже приглашаются на паркет, только уже в рамках соревнований. Соревнования по бальным танцам по праву считаются очень артистическим видом спорта, буквально на грани искусства, так как во время своего выступления пары стараются создать в танце интересный художественный образ. Поэтому-то из всех видов танцев, которые исполняются парами, то есть дамой и кавалером, для соревнований были отобраны те, где такие образы можно создать в наибольшей степени.

Бальные танцы

Все танцы, входящие в программу выступлений спортивных танцевальных пар, разделяют на группу европейских и на группу латиноамериканских танцев. Такие группы называют программами. В каждой программе существует определенный набор танцев. Соревнования танцоров проходят по этим двум программам, но есть и некоторые специальные программы выступлений.

Бальные танцы

Спортивные бальные танцы очень красиво смотрятся. Все видят внешнюю красоту этих танцев. Участники соревнований выходят на паркет в роскошных танцевальных костюмах, зрители с восхищением смотрят на их артистичные и отточенные выступления. Но все понимают, что это не просто танцы, а это красивый, но все же спорт. От танцоров, как и от спортсменов других видов спорта, требуются такие физические качества, как сила и выносливость. А помимо этого, они должны обязательно обладать музыкальностью, чувством ритма, грациозностью, гибкостью, координацией движений.

О пользе занятий танцами

Красота бальных танцев привлекает в школы спортивных танцев и взрослых и детей, ведь придти туда можно в любом возрасте. Взрослые приходят в танцевальный зал потому, что выбрали для укрепления своего здоровья именно такой вид спорта. Занятия танцами позволяют укрепить многие мышцы тела, сбросить лишние килограммы, приобрести правильную осанку и фигуру.

А современным детям, которые в большинстве своем мало двигаются, занятия спортивными бальными танцами помогут развить необходимую в их возрасте двигательную активность, помогут научиться управлять своим телом. Музыкальное сопровождение, под которое проходят занятия танцами, позволит детям приобрести умение слушать мелодию и чувство ритма. Если же планируется заняться спортивными танцами не в оздоровительных целях, а с целью сделать спортивную карьеру, то специалисты рекомендуют начинать заниматься ими с 6-ти летнего возраста.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *